①温阳 因为在中医看来，气血得温则行，就好比是当然界中夏天天气柔和，河流的流速就会顺畅，然则违反，冬天天气凉爽，河流就容易受冻，流速变缓一样，通常的身段的阳气不及了，气血的运转就会缓缓，最终造成淤血。 像这种东谈主闲居还伴有怕冷，作为凉，激情悲不雅，精神差等，这个技艺就需要去温阳化瘀血，不错参考，补阳还五汤加减。 ②疏肝理气 血的运转，需要气的鼓舞，当肝气不舒的技艺，气就推不动血，这个技艺就会出现淤血的情况。 像这么的东谈主闲居还伴有激情草率，易怒，胸闷，失眠等，这个技艺就需要疏肝活血，不错参考红花纵脱散加减。 ③补血化瘀 血不及的时分长，体内就会产生淤血，就像是河流河谈里的水流太小，冲不走淤堵的垃圾，这个技艺就会越积越多，从而导致河流受阻。 像这种东谈主闲居还伴有头晕目眩，周身乏力，精神不好，失眠多梦等情况，这个技艺就需要补血化瘀，不错参考桃红四物汤加减。#中医##健康科普##共享中医心得#

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